【20230520】好资源不私藏今日份汇总

最后更新于：2023-05-11 10:53:55

本站所发布的全部内容源于互联网搬运，仅限于小范围内传播学习和文献参考，请在下载后24小时内删除，如果有侵权之处请第一时间联系我们删除。

敬请谅解! E-mail：qmisbs@163.com  （失效不补请及时转存）

如果发现资源里有让加微信号买课程买会员之类的全部无视，谨防上当受骗！

小站为非商业非性盈利网站，资源信息均转载自互联网 |小站没有充值。也没有售卖会员及 VIP 账号。更没有购买，打赏，捐赠等相关行为 请知悉

111.png

1683773698780.png

课程介绍
本课程将教授约会的实用技巧，包括如何建立自信、吸引心仪对象、保持良好形象和沟通技巧。适合希望提升约会成功率和自身魅力的人员。

https://www.aliyundrive.com/s/ESa1MrFf9Rp

 

1683773750525.png

 

课程介绍
ACT被证明能够减轻个体的心理压力，增强其行动力，并减少由心理健康问题（如PTSD、焦虑、抑郁、工作压力等）导致的适应不良的症状。ACT的目标不是去消除我们难受痛苦的感觉。相反，它强调我们要对痛苦敞开心扉，学会不对它们产生过度反应，形成一个积极向上的螺旋。沿着这个螺旋向上走，我们将拥有有活力的、有价值的、有意义的生活。

https://www.aliyundrive.com/s/aG8gbf8BHju